ㄧ大早台北下了一場好大的雨，是知道我剛從日月潭上來需要適應嗎？先幫忙把天氣弄涼點，等要出門時，雨停了～
今天帶著兩位四七道情路上已有經驗與心得的菜鳥教練在台北跟大家四七夏聚，
🌹分享：四七道情在夏季中的變化
🌹探討：面對三伏天該怎麼冬病夏治
🌹練習：使用無極印與九印茶搭配的除燥入靜法
其中最重要的叮嚀是大家進入三伏天不要走錯路，以為要讓身體降溫就跑去沖冷水，其實要喝熱湯洗熱水澡，讓汗發出來才不被用冷把熱包住反而容易熱衰竭。
四七道情許多人聽過，但能堅持下去持續陪伴自己的人通常不多，
因為我們面臨困境時總是選擇遺忘與逃避，忘了這個天地不變的規律，
所以一開始我問大家四七道情與身心靈的自主能力有什麼關係？答案是絕對的親蜜關係！
如果不想一直過著看天吃飯看人的臉色過日子，那就使用四七道情拿回生命的自主權，找回活著的尊嚴。
喜歡ㄧ陣子就幫大家在四七道情的路上加加油打打氣的感覺，
帶大家透過夏茶靜心，讓身體帶動呼吸，品嚐夏茶與白開水的廻旋加速，讓茶氣來帶領無極印。
這些年我跟著薌教練喝同一款茶，因為我們的工作需要同一種頻率，所以不管他找到什麼茶，我就跟著喝。
因為那是一種頻率，頻率對了，中間減少了很多不必要花時間的溝通，夫妻、親子之間也是這樣，
頻率不對，怎樣溝通都是白搭，有共同的興趣嗜好就能對彼此有更多的了解，甚至會連溝通都不需要，默契就已足夠。
當然也有朋友會送我香氣十足、雲霧裊裊的高山茶，但我知道那都是一時的風花雪月而已，對於我的分享工作其實幫助不大，反而還會助長禪境的追求，不可不慎。
最近九印茶農用九印茶做出蜜香紅茶，我拿給薌教練喝，他給予很高的評價：
說他這輩子喝過的紅茶跟蜜香紅茶比起來，都是不要臉⋯⋯說給九印茶農聽：他直說有這麼嚴重嗎？
有在關注自己四七道情運作與練習無極九印的朋友，推薦給大家蜜香紅茶與九印茶做搭配，
在三伏天中給自己除燥入靜後增加淡淡的一抹幸福～
短短的時間，沒有使用語言，卻解開了大家對生活中的執迷，
這就是四七道情的運作方式，生命的疑難只要你真正開始關心自己，困難會自己找到答案。
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